Wie viele Kalorien hat Mais, gekocht?
119 kcal / 100 g
1 normaler Kolben (108 g): 129 kcal
| Eiweiß | 3,1 g | Anteil an der Energie: 9% |
|---|---|---|
| Kohlenhydrate | 17,7 g | Anteil an der Energie: 54% |
| Fett | 5,4 g | Anteil an der Energie: 37% |
Mais, gekocht hat 111% mehr Kalorien als der Durchschnitt der Kategorie „Gemüse“.
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Quelle: USDA FoodData Central, FDC 2709909
Die Werte sind Durchschnittswerte und variieren je nach Rezept und Portion.