Qamħirrum, imsajjar: kemm fih kaloriji?
119 kcal / 100 g
1 pannoċċa normali (108 g): 129 kcal
| Proteini | 3.1 g | Sehem mill-enerġija: 9% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 17.7 g | Sehem mill-enerġija: 54% |
| Xaħam | 5.4 g | Sehem mill-enerġija: 37% |
Qamħirrum, imsajjar fih 111% aktar kaloriji mill-medja tal-kategorija „Ħxejjex“.
g
Mill-istess kategorija
- Żebbuġ iswed116 kcal / 100 g
- Patata ħelwa, moħmija115 kcal / 100 g
- Patata maxx114 kcal / 100 g
- Patata mgħolija126 kcal / 100 g
- Patata moħmija93 kcal / 100 g
- Żebbuġ aħdar145 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Żebbuġ iswed116 kcal / 100 g
- Patata ħelwa, moħmija115 kcal / 100 g
- Patata maxx114 kcal / 100 g
- Patata moħmija93 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2709909
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.