Caisiú sáilte: cé mhéad calraí atá ann?
578 kcal / 100 g
28 g: 164 kcal
| Próitéin | 14.7 g | Sciar den fhuinneamh: 10% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 31.4 g | Sciar den fhuinneamh: 21% |
| Saill | 47.5 g | Sciar den fhuinneamh: 70% |
Caisiú sáilte: gar do mheán na catagóire „Cnónna agus síolta“ ó thaobh calraí de.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Pistéacha582 kcal / 100 g
- Síolta lus na gréine582 kcal / 100 g
- Caisiú584 kcal / 100 g
- Peanuts587 kcal / 100 g
- Síolta puimcín559 kcal / 100 g
- Almóinní598 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Síolta puimcín559 kcal / 100 g
- Síolta lín534 kcal / 100 g
- Síolta chia486 kcal / 100 g
- Cnó cócó triomaithe456 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2707495
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.