Kiek kalorijų turi Sūdyti anakardžiai?
578 kcal / 100 g
28 g: 164 kcal
| Baltymai | 14,7 g | Dalis energijos: 10% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 31,4 g | Dalis energijos: 21% |
| Riebalai | 47,5 g | Dalis energijos: 70% |
Sūdyti anakardžiai pagal kalorijas yra artimas kategorijos „Riešutai ir sėklos“ vidurkiui.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Pistacijos582 kcal / 100 g
- Saulėgrąžų sėklos582 kcal / 100 g
- Anakardžiai584 kcal / 100 g
- Žemės riešutai587 kcal / 100 g
- Moliūgų sėklos559 kcal / 100 g
- Migdolai598 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Moliūgų sėklos559 kcal / 100 g
- Linų sėmenys534 kcal / 100 g
- Čija sėklos486 kcal / 100 g
- Džiovintas kokosas456 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 2707495
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.