Cik kaloriju satur Sālīti Indijas rieksti?
578 kcal / 100 g
28 g: 164 kcal
| Olbaltumvielas | 14,7 g | Daļa no enerģijas: 10% |
|---|---|---|
| Ogļhidrāti | 31,4 g | Daļa no enerģijas: 21% |
| Tauki | 47,5 g | Daļa no enerģijas: 70% |
Sālīti Indijas rieksti pēc kalorijām ir tuvu kategorijas „Rieksti un sēklas” vidējam rādītājam.
g
No tās pašas kategorijas
- Pistācijas582 kcal / 100 g
- Saulespuķu sēklas582 kcal / 100 g
- Indijas rieksti584 kcal / 100 g
- Zemesrieksti587 kcal / 100 g
- Ķirbju sēklas559 kcal / 100 g
- Mandeles598 kcal / 100 g
Alternatīvas ar mazāk kaloriju
- Ķirbju sēklas559 kcal / 100 g
- Linsēklas534 kcal / 100 g
- Čia sēklas486 kcal / 100 g
- Žāvēts kokosrieksts456 kcal / 100 g
Avots: USDA FoodData Central, FDC 2707495
Vērtības ir vidējas un atšķiras atkarībā no receptes un porcijas.