Koľko kalórií má Solené kešu?
578 kcal / 100 g
28 g: 164 kcal
| Bielkoviny | 14,7 g | Podiel na energii: 10% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 31,4 g | Podiel na energii: 21% |
| Tuky | 47,5 g | Podiel na energii: 70% |
Solené kešu sa kalóriami blíži k priemeru v kategórii „Orechy a semená“.
g
Z rovnakej kategórie
- Pistácie582 kcal / 100 g
- Slnečnicové semienka582 kcal / 100 g
- Kešu584 kcal / 100 g
- Arašidy587 kcal / 100 g
- Tekvicové semienka559 kcal / 100 g
- Arašidové maslo598 kcal / 100 g
Alternatívy s menším počtom kalórií
- Tekvicové semienka559 kcal / 100 g
- Ľanové semienko534 kcal / 100 g
- Chia semienka486 kcal / 100 g
- Sušený kokos456 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2707495
Hodnoty sú priemerné a líšia sa podľa receptu a porcie.