Tahini: cé mhéad calraí atá ann?
697 kcal / 100 g
1 spúnóg bhoird (15 g): 105 kcal
| Próitéin | 19.7 g | Sciar den fhuinneamh: 11% |
|---|---|---|
| Carbaihiodráití | 14.2 g | Sciar den fhuinneamh: 8% |
| Saill | 62.4 g | Sciar den fhuinneamh: 81% |
Tahini: 17% níos mó calraí ná meán na catagóire „Cnónna agus síolta“.
g
Ón gcatagóir chéanna
- Cnó Gaille730 kcal / 100 g
- Cnónna coill646 kcal / 100 g
- Pecans750 kcal / 100 g
- Síolta sesame631 kcal / 100 g
- Cnónna measctha616 kcal / 100 g
- Im almóinní614 kcal / 100 g
Roghanna eile le níos lú calraí
- Cnónna coill646 kcal / 100 g
- Síolta sesame631 kcal / 100 g
- Cnónna measctha616 kcal / 100 g
- Im almóinní614 kcal / 100 g
Foinse: USDA FoodData Central, FDC 2707587
Is meánluachanna iad na luachanna agus athraíonn siad de réir an oidis agus an chuid.