Колку калории има Тахан?
697 kcal / 100 g
1 лажица (15 g): 105 kcal
| Протеини | 19,7 g | Удел во енергијата: 11% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 14,2 g | Удел во енергијата: 8% |
| Масти | 62,4 g | Удел во енергијата: 81% |
Тахан има 17% повеќе калории од просекот во категоријата „Ореви и семки“.
g
Од истата категорија
- Ореви730 kcal / 100 g
- Лешници646 kcal / 100 g
- Пекан ореви750 kcal / 100 g
- Семки од сусам631 kcal / 100 g
- Мешани ореви616 kcal / 100 g
- Путер од бадеми614 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Лешници646 kcal / 100 g
- Семки од сусам631 kcal / 100 g
- Мешани ореви616 kcal / 100 g
- Путер од бадеми614 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2707587
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.