Hvor mange kalorier er det i Tahini?
697 kcal / 100 g
1 spiseskje (15 g): 105 kcal
| Protein | 19,7 g | Andel av energien: 11 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 14,2 g | Andel av energien: 8 % |
| Fett | 62,4 g | Andel av energien: 81 % |
Tahini har 17 % flere kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Nøtter og frø».
g
Fra samme kategori
- Valnøtter730 kcal / 100 g
- Hasselnøtter646 kcal / 100 g
- Pekannøtter750 kcal / 100 g
- Sesamfrø631 kcal / 100 g
- Nøttemiks616 kcal / 100 g
- Mandelsmør614 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Hasselnøtter646 kcal / 100 g
- Sesamfrø631 kcal / 100 g
- Nøttemiks616 kcal / 100 g
- Mandelsmør614 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2707587
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.