Колико калорија има Тахини?
697 kcal / 100 g
1 кашика (15 g): 105 kcal
| Протеини | 19,7 g | Удео у енергији: 11% |
|---|---|---|
| Угљени хидрати | 14,2 g | Удео у енергији: 8% |
| Масти | 62,4 g | Удео у енергији: 81% |
Тахини има 17% више калорија од просека у категорији „Орашасти плодови и семенке“.
g
Из исте категорије
- Ораси730 kcal / 100 g
- Лешници646 kcal / 100 g
- Пекан орах750 kcal / 100 g
- Сусам631 kcal / 100 g
- Мешани орашасти плодови616 kcal / 100 g
- Путер од бадема614 kcal / 100 g
Алтернативе са мање калорија
- Лешници646 kcal / 100 g
- Сусам631 kcal / 100 g
- Мешани орашасти плодови616 kcal / 100 g
- Путер од бадема614 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2707587
Вредности су просечне и разликују се у зависности од рецепта и порције.