Ile kalorii ma Dorsz pieczony?
105 kcal / 100 g
1 filet (180 g): 189 kcal
| Białko | 22,8 g | Udział w energii: 92% |
|---|---|---|
| Węglowodany | 0 g | Udział w energii: 0% |
| Tłuszcz | 0,9 g | Udział w energii: 8% |
Dorsz pieczony ma o 36% mniej kalorii niż średnia w kategorii „Ryby i owoce morza”.
g
Z tej samej kategorii
- Małże109 kcal / 100 g
- Homar97 kcal / 100 g
- Łosoś wędzony117 kcal / 100 g
- Krewetki90 kcal / 100 g
- Mintaj pieczony90 kcal / 100 g
- Tuńczyk z puszki85 kcal / 100 g
Alternatywy o mniejszej kaloryczności
- Homar97 kcal / 100 g
- Krewetki90 kcal / 100 g
- Mintaj pieczony90 kcal / 100 g
- Tuńczyk z puszki85 kcal / 100 g
Źródło: USDA FoodData Central, FDC 171956
Wartości są średnie i różnią się w zależności od przepisu i porcji.