Hvor mange kalorier er det i Ovnsbakt torsk?
105 kcal / 100 g
1 filet (180 g): 189 kcal
| Protein | 22,8 g | Andel av energien: 92 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 0 g | Andel av energien: 0 % |
| Fett | 0,9 g | Andel av energien: 8 % |
Ovnsbakt torsk har 36 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Fisk og sjømat».
g
Fra samme kategori
- Blåskjell109 kcal / 100 g
- Hummer97 kcal / 100 g
- Røkt laks117 kcal / 100 g
- Ovnsbakt hyse90 kcal / 100 g
- Reker90 kcal / 100 g
- Tunfisk på boks85 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Hummer97 kcal / 100 g
- Ovnsbakt hyse90 kcal / 100 g
- Reker90 kcal / 100 g
- Tunfisk på boks85 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 171956
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.