Hur många kalorier innehåller Ugnsbakad torsk?
105 kcal / 100 g
1 filé (180 g): 189 kcal
| Protein | 22,8 g | Andel av energin: 92 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 0 g | Andel av energin: 0 % |
| Fett | 0,9 g | Andel av energin: 8 % |
Ugnsbakad torsk har 36 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Fisk och skaldjur”.
g
Från samma kategori
- Musslor109 kcal / 100 g
- Hummer97 kcal / 100 g
- Rökt lax117 kcal / 100 g
- Räkor90 kcal / 100 g
- Ugnsbakad kolja90 kcal / 100 g
- Tonfisk på burk85 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Hummer97 kcal / 100 g
- Räkor90 kcal / 100 g
- Ugnsbakad kolja90 kcal / 100 g
- Tonfisk på burk85 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 171956
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.