Quantas calorias tem Massa cozida?
157 kcal / 100 g
1 chávena (140 g): 220 kcal
| Proteínas | 5,8 g | Percentagem da energia: 15% |
|---|---|---|
| Hidratos de carbono | 30,7 g | Percentagem da energia: 80% |
| Gorduras | 0,9 g | Percentagem da energia: 5% |
Massa cozida tem menos 33% de calorias do que a média da categoria «Pão, cereais e massa».
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Alternativas com menos calorias
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Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2708357
Os valores são médias e variam consoante a receita e a porção.