Hoeveel calorieën zitten er in Pasta, gekookt?
157 kcal / 100 g
1 kopje (140 g): 220 kcal
| Eiwit | 5,8 g | Aandeel in de energie: 15% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 30,7 g | Aandeel in de energie: 80% |
| Vet | 0,9 g | Aandeel in de energie: 5% |
Pasta, gekookt bevat 33% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Brood, granen en pasta”.
g
Uit dezelfde categorie
- Volkorenpasta148 kcal / 100 g
- Rijst met melk144 kcal / 100 g
- Gerst, gekookt139 kcal / 100 g
- Eiernoedels137 kcal / 100 g
- Rijstpilav137 kcal / 100 g
- Witte rijst, gekookt129 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Volkorenpasta148 kcal / 100 g
- Rijst met melk144 kcal / 100 g
- Gerst, gekookt139 kcal / 100 g
- Eiernoedels137 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2708357
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.