Hvor mange kalorier er der i Kogt pasta?
157 kcal / 100 g
1 kop (140 g): 220 kcal
| Protein | 5,8 g | Andel af energien: 15% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 30,7 g | Andel af energien: 80% |
| Fedt | 0,9 g | Andel af energien: 5% |
Kogt pasta har 33% færre kalorier end gennemsnittet i kategorien „Brød, korn og pasta“.
g
Fra samme kategori
- Fuldkornspasta148 kcal / 100 g
- Ris med mælk144 kcal / 100 g
- Kogt byg139 kcal / 100 g
- Ægnudler137 kcal / 100 g
- Rispilaf137 kcal / 100 g
- Kogte hvide ris129 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Fuldkornspasta148 kcal / 100 g
- Ris med mælk144 kcal / 100 g
- Kogt byg139 kcal / 100 g
- Ægnudler137 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708357
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.