Сколько калорий содержит продукт «Макароны отварные»?
157 kcal / 100 g
1 стакан (140 g): 220 kcal
| Белки | 5,8 g | Доля энергии: 15% |
|---|---|---|
| Углеводы | 30,7 g | Доля энергии: 80% |
| Жиры | 0,9 g | Доля энергии: 5% |
В продукте «Макароны отварные» на 33% меньше калорий, чем в среднем по категории «Хлеб, крупы и макароны».
g
Из той же категории
- Цельнозерновая паста148 kcal / 100 g
- Рис на молоке144 kcal / 100 g
- Ячмень варёный139 kcal / 100 g
- Рисовый плов137 kcal / 100 g
- Яичная лапша137 kcal / 100 g
- Белый рис варёный129 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Цельнозерновая паста148 kcal / 100 g
- Рис на молоке144 kcal / 100 g
- Ячмень варёный139 kcal / 100 g
- Рисовый плов137 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2708357
Значения средние и зависят от рецепта и порции.