Сколько калорий содержит продукт «Белый рис варёный»?
129 kcal / 100 g
1 стакан (158 g): 204 kcal
| Белки | 2,7 g | Доля энергии: 9% |
|---|---|---|
| Углеводы | 28 g | Доля энергии: 89% |
| Жиры | 0,3 g | Доля энергии: 2% |
В продукте «Белый рис варёный» на 45% меньше калорий, чем в среднем по категории «Хлеб, крупы и макароны».
g
Из той же категории
- Бурый рис варёный123 kcal / 100 g
- Плов из булгура121 kcal / 100 g
- Рисовый плов137 kcal / 100 g
- Яичная лапша137 kcal / 100 g
- Киноа120 kcal / 100 g
- Ячмень варёный139 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Бурый рис варёный123 kcal / 100 g
- Плов из булгура121 kcal / 100 g
- Киноа120 kcal / 100 g
- Пшено варёное118 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2708408
Значения средние и зависят от рецепта и порции.