Сколько калорий содержит продукт «Плов из булгура»?
121 kcal / 100 g
1 стакан (140 g): 169 kcal
| Белки | 2,9 g | Доля энергии: 9% |
|---|---|---|
| Углеводы | 17,3 g | Доля энергии: 55% |
| Жиры | 5,1 g | Доля энергии: 36% |
В продукте «Плов из булгура» на 48% меньше калорий, чем в среднем по категории «Хлеб, крупы и макароны».
g
Из той же категории
- Киноа120 kcal / 100 g
- Бурый рис варёный123 kcal / 100 g
- Пшено варёное118 kcal / 100 g
- Белый рис варёный129 kcal / 100 g
- Кускус варёный112 kcal / 100 g
- Рисовая лапша108 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Киноа120 kcal / 100 g
- Пшено варёное118 kcal / 100 g
- Кускус варёный112 kcal / 100 g
- Рисовая лапша108 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2708439
Значения средние и зависят от рецепта и порции.