Сколько калорий содержит продукт «Цельнозерновая паста»?
148 kcal / 100 g
1 стакан (140 g): 207 kcal
| Белки | 6 g | Доля энергии: 15% |
|---|---|---|
| Углеводы | 29,9 g | Доля энергии: 75% |
| Жиры | 1,7 g | Доля энергии: 10% |
В продукте «Цельнозерновая паста» на 36% меньше калорий, чем в среднем по категории «Хлеб, крупы и макароны».
g
Из той же категории
- Рис на молоке144 kcal / 100 g
- Макароны отварные157 kcal / 100 g
- Ячмень варёный139 kcal / 100 g
- Рисовый плов137 kcal / 100 g
- Яичная лапша137 kcal / 100 g
- Белый рис варёный129 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Рис на молоке144 kcal / 100 g
- Ячмень варёный139 kcal / 100 g
- Рисовый плов137 kcal / 100 g
- Яичная лапша137 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 2708358
Значения средние и зависят от рецепта и порции.