Koliko kalorija ima Crnooki grah, kuhan?
116 kcal / 100 g
1 šolja (171 g): 198 kcal
| Proteini | 7,7 g | Udio u energiji: 26% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 20,8 g | Udio u energiji: 70% |
| Masti | 0,5 g | Udio u energiji: 4% |
Crnooki grah, kuhan ima 26% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Mahunarke“.
g
Iz iste kategorije
- Leća, kuhana116 kcal / 100 g
- Grašak, polovljeni118 kcal / 100 g
- Vegetarijanski čili119 kcal / 100 g
- Curry od leće111 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Bob, kuhan110 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Curry od leće111 kcal / 100 g
- Bob, kuhan110 kcal / 100 g
- Pečeni grah94 kcal / 100 g
- Salata od graha94 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 173759
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.