Haşlanmış kuru börülce kaç kalori?
116 kcal / 100 g
1 su bardağı (171 g): 198 kcal
| Protein | 7,7 g | enerjideki payı: %26 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 20,8 g | enerjideki payı: %70 |
| Yağ | 0,5 g | enerjideki payı: %4 |
Haşlanmış kuru börülce, Baklagiller ortalamasından %26 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Haşlanmış mercimek116 kcal / 100 g
- Yarım bezelye118 kcal / 100 g
- Vejetaryen chili119 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Mercimek köri111 kcal / 100 g
- Haşlanmış bakla110 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Mercimek köri111 kcal / 100 g
- Haşlanmış bakla110 kcal / 100 g
- Fasulye salatası94 kcal / 100 g
- Közlenmiş fasulye94 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 173759
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.