Koliko kalorija ima Bob, kuhan?
110 kcal / 100 g
1 šolja (170 g): 187 kcal
| Proteini | 7,6 g | Udio u energiji: 27% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 19,7 g | Udio u energiji: 70% |
| Masti | 0,4 g | Udio u energiji: 3% |
Bob, kuhan ima 30% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Mahunarke“.
g
Iz iste kategorije
- Curry od leće111 kcal / 100 g
- Crnooki grah, kuhan116 kcal / 100 g
- Leća, kuhana116 kcal / 100 g
- Grašak, polovljeni118 kcal / 100 g
- Vegetarijanski čili119 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Pečeni grah94 kcal / 100 g
- Salata od graha94 kcal / 100 g
- Pire od graha79 kcal / 100 g
- Tofu61 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 173753
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.