Koliko kalorija ima Grašak, polovljeni?
118 kcal / 100 g
1 šolja (196 g): 231 kcal
| Proteini | 8,3 g | Udio u energiji: 28% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 21,1 g | Udio u energiji: 70% |
| Masti | 0,4 g | Udio u energiji: 3% |
Grašak, polovljeni ima 24% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Mahunarke“.
g
Iz iste kategorije
- Vegetarijanski čili119 kcal / 100 g
- Crnooki grah, kuhan116 kcal / 100 g
- Leća, kuhana116 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Curry od leće111 kcal / 100 g
- Bob, kuhan110 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Crnooki grah, kuhan116 kcal / 100 g
- Leća, kuhana116 kcal / 100 g
- Curry od leće111 kcal / 100 g
- Bob, kuhan110 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 172429
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.