Kuinka paljon kaloreita Silmäpavut, keitetty sisältää?
116 kcal / 100 g
1 kuppi (171 g): 198 kcal
| Proteiini | 7,7 g | Osuus energiasta: 26% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 20,8 g | Osuus energiasta: 70% |
| Rasva | 0,5 g | Osuus energiasta: 4% |
Silmäpavut, keitetty sisältää 26% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Palkokasvit” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Linssit, keitetty116 kcal / 100 g
- Halkaistut herneet118 kcal / 100 g
- Kasvischili119 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Linssicurry111 kcal / 100 g
- Härkäpavut, keitetty110 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Linssicurry111 kcal / 100 g
- Härkäpavut, keitetty110 kcal / 100 g
- Paistetut pavut tomaattikastikkeessa94 kcal / 100 g
- Papusalaatti94 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 173759
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.