Kui palju kaloreid sisaldab Mustsilmherned, keedetud?
116 kcal / 100 g
1 tass (171 g): 198 kcal
| Valgud | 7,7 g | Osakaal energiast: 26% |
|---|---|---|
| Süsivesikud | 20,8 g | Osakaal energiast: 70% |
| Rasvad | 0,5 g | Osakaal energiast: 4% |
Mustsilmherned, keedetud sisaldab 26% vähem kaloreid kui kategooria „Kaunviljad“ keskmine.
g
Samast kategooriast
- Läätsed, keedetud116 kcal / 100 g
- Kooritud herned118 kcal / 100 g
- Vegan chili119 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Läätsekarri111 kcal / 100 g
- Põldoad, keedetud110 kcal / 100 g
Vähem kaloreid sisaldavad alternatiivid
- Läätsekarri111 kcal / 100 g
- Põldoad, keedetud110 kcal / 100 g
- Küpsetatud oad94 kcal / 100 g
- Oasalat94 kcal / 100 g
Allikas: USDA FoodData Central, FDC 173759
Väärtused on keskmised ja sõltuvad retseptist ning portsjonist.