Hvor mange kalorier er der i Kartoffelmos?
114 kcal / 100 g
1 kop (250 g): 285 kcal
| Protein | 2,2 g | Andel af energien: 7% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 17,6 g | Andel af energien: 61% |
| Fedt | 4,1 g | Andel af energien: 32% |
Kartoffelmos har 102% flere kalorier end gennemsnittet i kategorien „Grøntsager“.
g
Fra samme kategori
- Bagt sød kartoffel115 kcal / 100 g
- Sorte oliven116 kcal / 100 g
- Kogt majs119 kcal / 100 g
- Kogte kartofler126 kcal / 100 g
- Bagt kartoffel93 kcal / 100 g
- Kogte grønne ærter84 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Bagt kartoffel93 kcal / 100 g
- Kogte grønne ærter84 kcal / 100 g
- Porre61 kcal / 100 g
- Kogt spinat59 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2709492
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.