Hvor mange kalorier er der i Kogte grønne ærter?
84 kcal / 100 g
1 kop (160 g): 134 kcal
| Protein | 5,4 g | Andel af energien: 25% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 15,6 g | Andel af energien: 73% |
| Fedt | 0,2 g | Andel af energien: 2% |
Kogte grønne ærter har 49% flere kalorier end gennemsnittet i kategorien „Grøntsager“.
g
Fra samme kategori
- Bagt kartoffel93 kcal / 100 g
- Porre61 kcal / 100 g
- Kogt spinat59 kcal / 100 g
- Kogt rødkål58 kcal / 100 g
- Kartoffelmos114 kcal / 100 g
- Artiskok53 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Porre61 kcal / 100 g
- Kogt spinat59 kcal / 100 g
- Kogt rødkål58 kcal / 100 g
- Artiskok53 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 170102
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.