Patates püresi kaç kalori?
114 kcal / 100 g
1 su bardağı (250 g): 285 kcal
| Protein | 2,2 g | enerjideki payı: %7 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 17,6 g | enerjideki payı: %61 |
| Yağ | 4,1 g | enerjideki payı: %32 |
Patates püresi, Sebzeler ortalamasından %102 daha fazla kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Fırında tatlı patates115 kcal / 100 g
- Siyah zeytin116 kcal / 100 g
- Haşlanmış mısır119 kcal / 100 g
- Haşlanmış patates126 kcal / 100 g
- Fırında patates93 kcal / 100 g
- Haşlanmış bezelye84 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Fırında patates93 kcal / 100 g
- Haşlanmış bezelye84 kcal / 100 g
- Pırasa61 kcal / 100 g
- Pişmiş ıspanak59 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 2709492
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.