Hvor mange kalorier er det i Kokte grønne erter?
84 kcal / 100 g
1 kopp (160 g): 134 kcal
| Protein | 5,4 g | Andel av energien: 25 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 15,6 g | Andel av energien: 73 % |
| Fett | 0,2 g | Andel av energien: 2 % |
Kokte grønne erter har 49 % flere kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Grønnsaker».
g
Fra samme kategori
- Bakt potet93 kcal / 100 g
- Purre61 kcal / 100 g
- Kokt spinat59 kcal / 100 g
- Kokt rødkål58 kcal / 100 g
- Potetmos114 kcal / 100 g
- Artisjokk53 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Purre61 kcal / 100 g
- Kokt spinat59 kcal / 100 g
- Kokt rødkål58 kcal / 100 g
- Artisjokk53 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 170102
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.