Kiek kalorijų turi Virti žirneliai?
84 kcal / 100 g
1 puodelis (160 g): 134 kcal
| Baltymai | 5,4 g | Dalis energijos: 25% |
|---|---|---|
| Angliavandeniai | 15,6 g | Dalis energijos: 73% |
| Riebalai | 0,2 g | Dalis energijos: 2% |
Virti žirneliai turi 49% daugiau kalorijų nei kategorijos „Daržovės“ vidurkis.
g
Iš tos pačios kategorijos
- Keptos bulvės (su lupena)93 kcal / 100 g
- Porai61 kcal / 100 g
- Virti špinatai59 kcal / 100 g
- Virtas raudonasis kopūstas58 kcal / 100 g
- Bulvių košė114 kcal / 100 g
- Artišokas53 kcal / 100 g
Mažiau kalorijų turinčios alternatyvos
- Porai61 kcal / 100 g
- Virti špinatai59 kcal / 100 g
- Virtas raudonasis kopūstas58 kcal / 100 g
- Artišokas53 kcal / 100 g
Šaltinis: USDA FoodData Central, FDC 170102
Reikšmės yra vidutinės ir skiriasi priklausomai nuo recepto ir porcijos.