Hoeveel calorieën zitten er in Erwten, gekookt?
84 kcal / 100 g
1 kopje (160 g): 134 kcal
| Eiwit | 5,4 g | Aandeel in de energie: 25% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 15,6 g | Aandeel in de energie: 73% |
| Vet | 0,2 g | Aandeel in de energie: 2% |
Erwten, gekookt bevat 49% meer calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Groenten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Gebakken aardappel93 kcal / 100 g
- Prei61 kcal / 100 g
- Spinazie, gekookt59 kcal / 100 g
- Rodekool, gekookt58 kcal / 100 g
- Aardappelpuree114 kcal / 100 g
- Artisjok53 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Prei61 kcal / 100 g
- Spinazie, gekookt59 kcal / 100 g
- Rodekool, gekookt58 kcal / 100 g
- Artisjok53 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 170102
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.