Hvor mange kalorier er der i Risnudler?
108 kcal / 100 g
1 kop (176 g): 190 kcal
| Protein | 1,8 g | Andel af energien: 7% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 24 g | Andel af energien: 91% |
| Fedt | 0,2 g | Andel af energien: 2% |
Risnudler har 54% færre kalorier end gennemsnittet i kategorien „Brød, korn og pasta“.
g
Fra samme kategori
- Kogt couscous112 kcal / 100 g
- Kogt hirse118 kcal / 100 g
- Kogt quinoa120 kcal / 100 g
- Bulgurpilaf121 kcal / 100 g
- Kogte brune ris123 kcal / 100 g
- Kogte hvide ris129 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Kogt bulgur83 kcal / 100 g
- Havregrød76 kcal / 100 g
- Kogt majsgrød (grits)71 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 168914
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.