Hvor mange kalorier er der i Havregrød?
76 kcal / 100 g
1 kop (240 g): 182 kcal
| Protein | 2,2 g | Andel af energien: 11% |
|---|---|---|
| Kulhydrater | 11,2 g | Andel af energien: 58% |
| Fedt | 2,6 g | Andel af energien: 31% |
Havregrød har 67% færre kalorier end gennemsnittet i kategorien „Brød, korn og pasta“.
g
Fra samme kategori
- Kogt majsgrød (grits)71 kcal / 100 g
- Kogt bulgur83 kcal / 100 g
- Risnudler108 kcal / 100 g
- Kogt couscous112 kcal / 100 g
- Kogt hirse118 kcal / 100 g
- Kogt quinoa120 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Kogt majsgrød (grits)71 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708380
Værdierne er gennemsnit og varierer med opskrift og portion.