Pirinç eriştesi kaç kalori?
108 kcal / 100 g
1 su bardağı (176 g): 190 kcal
| Protein | 1,8 g | enerjideki payı: %7 |
|---|---|---|
| Karbonhidrat | 24 g | enerjideki payı: %91 |
| Yağ | 0,2 g | enerjideki payı: %2 |
Pirinç eriştesi, Ekmek, tahıl ve makarna ortalamasından %54 daha az kalorilidir.
g
Aynı kategoriden
- Pişmiş kuskus112 kcal / 100 g
- Haşlanmış darı118 kcal / 100 g
- Haşlanmış kinoa120 kcal / 100 g
- Bulgur pilavı121 kcal / 100 g
- Haşlanmış esmer pirinç123 kcal / 100 g
- Haşlanmış beyaz pirinç129 kcal / 100 g
Daha az kalorili alternatifler
- Haşlanmış bulgur83 kcal / 100 g
- Yulaf ezmesi lapası76 kcal / 100 g
- Pişmiş mısır irmiği71 kcal / 100 g
Kaynak: USDA FoodData Central, FDC 168914
Değerler ortalamadır; tarif ve porsiyona göre değişir.