Combien de calories contient Gaufre ?
373 kcal / 100 g
1 gaufre épaisse / belge (135 g): 504 kcal
| Protéines | 8,7 g | Part de l'énergie : 9 % |
|---|---|---|
| Glucides | 41,5 g | Part de l'énergie : 45 % |
| Lipides | 18,8 g | Part de l'énergie : 46 % |
Gaufre contient 60 % de calories en plus que la moyenne de la catégorie « Pain, céréales et pâtes ».
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Alternatives moins caloriques
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Source : USDA FoodData Central, FDC 2708325
Les valeurs sont des moyennes et varient selon la recette et la portion.