Tabella delle calorie · Pane, cereali e pasta

Quante calorie ha Waffle?

373 kcal / 100 g
1 waffle spesso / belga (135 g): 504 kcal
Valori nutrizionali per 100 g
Proteine8,7 gQuota di energia: 9%
Carboidrati41,5 gQuota di energia: 45%
Grassi18,8 gQuota di energia: 46%

Waffle ha il 60% di calorie in più rispetto alla media della categoria «Pane, cereali e pasta».

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Alternative con meno calorie

Fonte: USDA FoodData Central, FDC 2708325
I valori sono medie e variano in base alla ricetta e alla porzione.