Колку калории има Вафла?
373 kcal / 100 g
1 дебела (белгиска) вафла (135 g): 504 kcal
| Протеини | 8,7 g | Удел во енергијата: 9% |
|---|---|---|
| Јаглехидрати | 41,5 g | Удел во енергијата: 45% |
| Масти | 18,8 g | Удел во енергијата: 46% |
Вафла има 60% повеќе калории од просекот во категоријата „Леб, житарки и тестенини“.
g
Од истата категорија
- Бисквит (скон)370 kcal / 100 g
- Корнфлекс365 kcal / 100 g
- Прецли384 kcal / 100 g
- Крекери393 kcal / 100 g
- Хељда, сварена343 kcal / 100 g
- Кроасан406 kcal / 100 g
Алтернативи со помалку калории
- Бисквит (скон)370 kcal / 100 g
- Корнфлекс365 kcal / 100 g
- Хељда, сварена343 kcal / 100 g
- Пченкарен леб330 kcal / 100 g
Извор: USDA FoodData Central, FDC 2708325
Вредностите се просечни и се разликуваат според рецептот и порцијата.