Kolik kalorií má Vafle?
373 kcal / 100 g
1 tlustá / belgická vafle (135 g): 504 kcal
| Bílkoviny | 8,7 g | Podíl na energii: 9% |
|---|---|---|
| Sacharidy | 41,5 g | Podíl na energii: 45% |
| Tuky | 18,8 g | Podíl na energii: 46% |
Vafle má o 60% více kalorií než průměr v kategorii „Pečivo, obiloviny a těstoviny“.
g
Ze stejné kategorie
- Biscuit (americká bulička)370 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky365 kcal / 100 g
- Preclíky384 kcal / 100 g
- Krekry393 kcal / 100 g
- Pohanka vařená343 kcal / 100 g
- Croissant406 kcal / 100 g
Alternativy s méně kaloriemi
- Biscuit (americká bulička)370 kcal / 100 g
- Kukuřičné lupínky365 kcal / 100 g
- Pohanka vařená343 kcal / 100 g
- Kukuřičný chléb330 kcal / 100 g
Zdroj: USDA FoodData Central, FDC 2708325
Hodnoty jsou průměrné a liší se podle receptu a porce.