Waffle: kemm fih kaloriji?
373 kcal / 100 g
1 waffle oħxon / Belġjan (135 g): 504 kcal
| Proteini | 8.7 g | Sehem mill-enerġija: 9% |
|---|---|---|
| Karboidrati | 41.5 g | Sehem mill-enerġija: 45% |
| Xaħam | 18.8 g | Sehem mill-enerġija: 46% |
Waffle fih 60% aktar kaloriji mill-medja tal-kategorija „Ħobż, ċereali u pasta“.
g
Mill-istess kategorija
- Biskuttell (biscuit)370 kcal / 100 g
- Corn flakes365 kcal / 100 g
- Pretzels384 kcal / 100 g
- Krekers393 kcal / 100 g
- Qamħ iswed, imsajjar343 kcal / 100 g
- Croissant406 kcal / 100 g
Alternattivi b'inqas kaloriji
- Biskuttell (biscuit)370 kcal / 100 g
- Corn flakes365 kcal / 100 g
- Qamħ iswed, imsajjar343 kcal / 100 g
- Ħobż tal-qamħirrum330 kcal / 100 g
Sors: USDA FoodData Central, FDC 2708325
Il-valuri huma medji u jvarjaw skont ir-riċetta u l-porzjon.