Hoeveel calorieën zitten er in Spaghetti bolognese?
147 kcal / 100 g
1 kopje (250 g): 368 kcal
| Eiwit | 7,6 g | Aandeel in de energie: 21% |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 13,3 g | Aandeel in de energie: 36% |
| Vet | 7,1 g | Aandeel in de energie: 43% |
Spaghetti bolognese bevat 17% minder calorieën dan het gemiddelde van de categorie „Hoofdgerechten”.
g
Uit dezelfde categorie
- Rundvlees met rijst146 kcal / 100 g
- Kip met rijst149 kcal / 100 g
- Beef stroganoff150 kcal / 100 g
- Lasagne139 kcal / 100 g
- Aardappelgnocchi135 kcal / 100 g
- Pasta met tomatensaus160 kcal / 100 g
Alternatieven met minder calorieën
- Rundvlees met rijst146 kcal / 100 g
- Lasagne139 kcal / 100 g
- Aardappelgnocchi135 kcal / 100 g
- Rundvlees met aardappelen133 kcal / 100 g
Bron: USDA FoodData Central, FDC 2708825
De waarden zijn gemiddelden en variëren per recept en portie.