Hvor mange kalorier er det i Spaghetti bolognese?
147 kcal / 100 g
1 kopp (250 g): 368 kcal
| Protein | 7,6 g | Andel av energien: 21 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 13,3 g | Andel av energien: 36 % |
| Fett | 7,1 g | Andel av energien: 43 % |
Spaghetti bolognese har 17 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Hovedretter».
g
Fra samme kategori
- Biff med ris146 kcal / 100 g
- Kylling med ris149 kcal / 100 g
- Biff Stroganoff150 kcal / 100 g
- Lasagne139 kcal / 100 g
- Potetgnocchi135 kcal / 100 g
- Pasta med tomatsaus160 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Biff med ris146 kcal / 100 g
- Lasagne139 kcal / 100 g
- Potetgnocchi135 kcal / 100 g
- Biff med poteter133 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 2708825
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.