Hur många kalorier innehåller Brysselkål?
36 kcal / 100 g
1/2 kopp (78 g): 28 kcal
| Protein | 2,6 g | Andel av energin: 24 % |
|---|---|---|
| Kolhydrater | 7,1 g | Andel av energin: 66 % |
| Fett | 0,5 g | Andel av energin: 10 % |
Brysselkål har 36 % färre kalorier än genomsnittet i kategorin ”Grönsaker”.
g
Från samma kategori
- Persilja36 kcal / 100 g
- Grönkål35 kcal / 100 g
- Kokt broccoli35 kcal / 100 g
- Kokta gröna bönor35 kcal / 100 g
- Kokta morötter35 kcal / 100 g
- Kokt aubergine33 kcal / 100 g
Alternativ med färre kalorier
- Grönkål35 kcal / 100 g
- Kokt broccoli35 kcal / 100 g
- Kokta gröna bönor35 kcal / 100 g
- Kokta morötter35 kcal / 100 g
Källa: USDA FoodData Central, FDC 168513
Värdena är genomsnitt och varierar med recept och portion.