Скільки калорій містить продукт «Гриби»?
31 kcal / 100 g
1 склянка (70 g): 22 kcal
| Білки | 2,9 g | Частка енергії: 37% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 4,1 g | Частка енергії: 53% |
| Жири | 0,4 g | Частка енергії: 10% |
У продукті «Гриби» на 45% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Овочі».
g
З тієї самої категорії
- Зелена цибуля32 kcal / 100 g
- Баклажан відварений33 kcal / 100 g
- Ріпа28 kcal / 100 g
- Броколі варена35 kcal / 100 g
- Кейл35 kcal / 100 g
- Морква варена35 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Ріпа28 kcal / 100 g
- Червоний болгарський перець26 kcal / 100 g
- Білокачанна капуста25 kcal / 100 g
- Цвітна капуста25 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 2709793
Значення середні й залежать від рецепта та порції.