Скільки калорій містить продукт «Цвітна капуста»?
25 kcal / 100 g
1 склянка, нарізана (107 g): 27 kcal
| Білки | 1,9 g | Частка енергії: 26% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 5 g | Частка енергії: 66% |
| Жири | 0,3 g | Частка енергії: 8% |
У продукті «Цвітна капуста» на 56% менше калорій, ніж у середньому за категорією «Овочі».
g
З тієї самої категорії
- Білокачанна капуста25 kcal / 100 g
- Червоний болгарський перець26 kcal / 100 g
- Окра варена22 kcal / 100 g
- Ріпа28 kcal / 100 g
- Зелений салат21 kcal / 100 g
- Зелений перець20 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Окра варена22 kcal / 100 g
- Зелений салат21 kcal / 100 g
- Зелений перець20 kcal / 100 g
- Салат латук20 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 169986
Значення середні й залежать від рецепта та порції.