Скільки калорій містить продукт «Смажене яйце»?
196 kcal / 100 g
1 шт., велика (46 g): 90 kcal
| Білки | 13,6 g | Частка енергії: 28% |
|---|---|---|
| Вуглеводи | 0,8 g | Частка енергії: 2% |
| Жири | 14,8 g | Частка енергії: 70% |
За калорійністю продукт «Смажене яйце» близький до середнього значення категорії «Молочні продукти та яйця».
g
З тієї самої категорії
- Сметана198 kcal / 100 g
- Фаршировані яйця198 kcal / 100 g
- Варене яйце155 kcal / 100 g
- Омлет154 kcal / 100 g
- Рикота150 kcal / 100 g
- Яєчня-бовтанка149 kcal / 100 g
Менш калорійні альтернативи
- Варене яйце155 kcal / 100 g
- Омлет154 kcal / 100 g
- Рикота150 kcal / 100 g
- Яєчня-бовтанка149 kcal / 100 g
Джерело: USDA FoodData Central, FDC 173423
Значення середні й залежать від рецепта та порції.