Kuinka paljon kaloreita Linssit, keitetty sisältää?
116 kcal / 100 g
1 kuppi (198 g): 230 kcal
| Proteiini | 9 g | Osuus energiasta: 30% |
|---|---|---|
| Hiilihydraatit | 20,1 g | Osuus energiasta: 67% |
| Rasva | 0,4 g | Osuus energiasta: 3% |
Linssit, keitetty sisältää 26% vähemmän kaloreita kuin luokan ”Palkokasvit” keskiarvo.
g
Samasta luokasta
- Silmäpavut, keitetty116 kcal / 100 g
- Halkaistut herneet118 kcal / 100 g
- Kasvischili119 kcal / 100 g
- Edamame121 kcal / 100 g
- Linssicurry111 kcal / 100 g
- Härkäpavut, keitetty110 kcal / 100 g
Vähäkalorisempia vaihtoehtoja
- Linssicurry111 kcal / 100 g
- Härkäpavut, keitetty110 kcal / 100 g
- Paistetut pavut tomaattikastikkeessa94 kcal / 100 g
- Papusalaatti94 kcal / 100 g
Lähde: USDA FoodData Central, FDC 172421
Arvot ovat keskiarvoja ja vaihtelevat reseptin ja annoksen mukaan.