Koliko kalorija ima Grčki jogurt?
73 kcal / 100 g
1 posudica (200 g): 146 kcal
| Bjelančevine | 10 g | Udio u energiji: 55% |
|---|---|---|
| Ugljikohidrati | 3,9 g | Udio u energiji: 22% |
| Masti | 1,9 g | Udio u energiji: 24% |
Grčki jogurt ima 63% manje kalorija od prosjeka u kategoriji „Mliječni proizvodi i jaja“.
g
Iz iste kategorije
- Kozje mlijeko69 kcal / 100 g
- Obični jogurt61 kcal / 100 g
- Punomasno mlijeko61 kcal / 100 g
- Bjelanjak52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
- Svježi sir98 kcal / 100 g
Alternative s manje kalorija
- Kozje mlijeko69 kcal / 100 g
- Obični jogurt61 kcal / 100 g
- Punomasno mlijeko61 kcal / 100 g
- Bjelanjak52 kcal / 100 g
Izvor: USDA FoodData Central, FDC 170903
Vrijednosti su prosječne i variraju ovisno o receptu i porciji.