Hvor mange kalorier er det i Gresk yoghurt?
73 kcal / 100 g
1 beger (200 g): 146 kcal
| Protein | 10 g | Andel av energien: 55 % |
|---|---|---|
| Karbohydrater | 3,9 g | Andel av energien: 22 % |
| Fett | 1,9 g | Andel av energien: 24 % |
Gresk yoghurt har 63 % færre kalorier enn gjennomsnittet i kategorien «Meieriprodukter og egg».
g
Fra samme kategori
- Geitemelk69 kcal / 100 g
- Helmelk61 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt61 kcal / 100 g
- Eggehvite52 kcal / 100 g
- Kefir52 kcal / 100 g
- Cottage cheese98 kcal / 100 g
Alternativer med færre kalorier
- Geitemelk69 kcal / 100 g
- Helmelk61 kcal / 100 g
- Naturell yoghurt61 kcal / 100 g
- Eggehvite52 kcal / 100 g
Kilde: USDA FoodData Central, FDC 170903
Verdiene er gjennomsnitt og varierer med oppskrift og porsjon.