Сколько калорий содержит продукт «Греческий йогурт»?
73 kcal / 100 g
1 контейнер (200 g): 146 kcal
| Белки | 10 g | Доля энергии: 55% |
|---|---|---|
| Углеводы | 3,9 g | Доля энергии: 22% |
| Жиры | 1,9 g | Доля энергии: 24% |
В продукте «Греческий йогурт» на 63% меньше калорий, чем в среднем по категории «Молочные продукты и яйца».
g
Из той же категории
- Козье молоко69 kcal / 100 g
- Натуральный йогурт61 kcal / 100 g
- Цельное молоко61 kcal / 100 g
- Кефир52 kcal / 100 g
- Яичный белок52 kcal / 100 g
- Творог98 kcal / 100 g
Менее калорийные альтернативы
- Козье молоко69 kcal / 100 g
- Натуральный йогурт61 kcal / 100 g
- Цельное молоко61 kcal / 100 g
- Кефир52 kcal / 100 g
Источник: USDA FoodData Central, FDC 170903
Значения средние и зависят от рецепта и порции.